Recetas

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Flan de proteínas

Flan de proteínas

Flan de proteínas Es muy sencillo de hacer y muy buena opción, para dietas bajas en grasas. Puede ser un perfecto pre-cama /recena ¡¡¡para no pecar por la noche!!! INGREDIENTES: -200ml de bebida vegetal. -30g de proteína (Sabor a tu elección) -2-4g de agar agar o 3 láminas de gelatina. -1/2 cdta goma guar (dar más textura) -Edulcorante/sucralosa ELABORACIÓN: -Calentar…