Salud

La celulitis

La celulitis

Es una posible situación de la piel que normalmente que da con mayor frecuencia en el ten inferior. Sucede mayormente por las diferencias de la piel y tejido subcutáneo en la mujer.  La predisposición a sufrir celulitis es debida a múltiples factores; sexo, genética hormonal…produciendo alteraciones en metabolismo, tejido graso y bioquímica. No es un problema específico del sobrepeso, ocurriendo…

Antropometría y bioimpedancia

Antropometría y bioimpedancia

Antropometría y bioimpedancia En el post de hoy vamos a hablar en profundidad sobre estos dos término: antropometría y bioimpedancia. Cuando empezamos un programa de alimentación y entrenamiento con el objetivo de producir un cambio en nuestra composición corporal es importante disponer de métodos que nos permitan observar la evolución de nuestro proceso en el tiempo,  uno de los métodos…

Microbiota intestinal y salud, ¿sinónimos?

Microbiota intestinal y salud, ¿sinónimos?

Microbiota intestinal y salud, ¿sinónimos? En estos días se habla mucho de este tema y a veces los conceptos no están del todo claros y nos genera confusión. Todos sabemos que el aparato digestivo es ese conjunto de órganos encargados de la digestión (de todo lo que comemos, lo bueno y lo que le cuesta más), y se encarga de…

¿Qué es el metabolismo?

¿Qué es el metabolismo?

En el post de hoy vamos a ahondar más en nuestro cuerpo y su funcionamiento, es por esto que este post tratará sobre el metabolismo y sus funciones. ¿Qué es el metabolismo? Es el conjunto de reacciones bioquímicas y procesos físico-químicos que ocurren en la célula o en el organismo; por tanto, podemos decir que el metabolismo es la forma…