Metodo Wellness

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1ª Valoración inicial Presencial

Análisis corporal con escáner IBODY 270, asentar las bases de la estrategia que vamos a seguir a través de tus objetivos, hábitos de vida y necesidades.

Control de analíticas
en caso de tener cualquier tipo de patología o hacer uso de fármacos o sustancias que puedan comprometer tu salud o condicionar la puesta en marcha del programa.

Nutrición y suplementación

Plan a tu medida, creado totalmente por mí y adaptado a tus necesidades y objetivos. (indispensable para que funcione)

Programa de entrenamiento

completamente personalizado y realizado por mí.
Con todos los ejercicios explicados y desarrollados en vídeo.

Contacto directo conmigo

Revisiones semanales online con cita previa para dar ese valor añadido, aprender y entender como debes de aplicar lo que hacemos.
Contacto directo conmigo 24/7

Preguntas frecuentes

¿Cómo comienzo el plan?

Todos los planes se comienzan registrándote en al app a través del enlace, realizando un cuestionario de salud y responsabilidad, haciendo el pago en suscripción y descargándote la app. Posteriormente el asesor se pone en contacto contigo por la app y empezamos.

¿Todos los planes son personalizados?

Rotundamente si, nuestro trabajo en individual y personalizado, no hacemos planes identicos para personas que sean diferentes o tengas objetivos diferentes. Se hace realiza un formulario inicial y con toda la información se realiza un entrenamiento o alimentación a medida con los gustos y necesidades de cada persona.

¿Son restrictivos las dietas?

No, nosotros creemos que para que sean eficaces debe de ser flexibles y adherentes, sin restricciones ni atajos, hay que cambiar los habitos y crear una estilo de vida.

Si no he hecho nunca deporte¿ sabré hacer los ejercicios?

Claro, no tendrás ningún problema tus ejercicios se adaptaran a ti y tendrás videos de cada entrenamiento, además de tener un profesional para que puedas resolver tus dudas.

¿Cuál es el modelo de pago?

Trabajamos en un modelo de suscripción, todos los meses el mismo día que realizaste el primer pago se te cobrara la mensualidad, Puedes cancelarlo cuando quieras desde la app o avisando a tu entrenador